5 طرق للحد من الإجهاد المفضل لديك عطلة

2024 مؤلف: Roxanne Bryan | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 10:14

موسم العطلات هو علينا ، وهو ما يعني الأطراف والهدايا واحتفالات لا نهاية لها بالنسبة للكثيرين منا. مع تراكم المهمات والدعوات ، قد يكون من المغري ترك الشريحة الروتينية ، لكن التغييرات في الجدول الزمني الخاص بك قد تتسبب في قلق حيواناتك الأليفة وتوترها وتؤدي إلى مشاكل سلوكية ، مثل المضغ أو التصرف بشكل مفرط في المنزل - وهذا قد يتركك وشعور حيواناتك أقل من الأعياد.

لحسن الحظ ، هناك حل: قد يؤدي قضاء بعض الوقت لتوفير احتياجاتك الاجتماعية والجسدية والعاطفية لمحبوبك خلال موسم العطلات المزدحم إلى أن يكون حيوانك أقل توتراً - وأكثر راحة لك أيضًا. فيما يلي خمس طرق بسيطة للمساعدة في إدارة الإجهاد المفضل لديك خلال العطلات.

• 

  التزم بروتينك.

  روتين يمكن التنبؤ به مهم للكلاب والقطط.يجب أن يكون الروتين ثابتًا ولكن غير مرن ؛ يجب أن يكون هدفك هو التأكد من حدوث أشياء محددة - الوجبات ، والمشي ، ووقت اللعب - في وقت واحد أو أكثر في نفس الوقت كل يوم. على سبيل المثال ، إذا كنت تطعم قطك أول شيء في الصباح أو تمشي كلبك بعد الغداء ، فقم بذلك كل يوم ، حتى في الأيام التي تنام فيها متأخرة قليلاً عن المعتاد أو تقدم عشاءًا كبيرًا عند الظهر. خلال موسم العطلات المزدحم ، قد يساعد أيضًا في الاحتفاظ بقائمة مرجعية للاحتياجات اليومية لحيوانك ، خاصةً إذا كان العديد من أفراد الأسرة يشاركون في رعاية الحيوان - وبهذه الطريقة ، يمكنك التأكد من أن كل شيء يتم إنجازه كل يوم ، وفي الأساس نفس الشيء. زمن.

  

  قم ببعض التمارين.

  التمرين واللعب يساعدان محبوبتك على إطلاق الطاقة بطرق مفيدة له ومقبولة بالنسبة لك. يمكن أن تصبح الحيوانات الأليفة التي لا تحصل على تمارين كافية ، مضطربة ، سريعة النشاط وقلقة. جعل نقطة لتوفير نوع من التمارين لمحبوبتك كل يوم. هناك مجموعة متنوعة من الطرق للقيام بذلك ، بما في ذلك المشي ، والألغاز الغذائية واللعب البدني مع الألعاب - لا تتردد في تغيير النوع ، ولكن تأكد من حصوله على كمية ثابتة كل يوم. هناك احتمالات ، سترى سلوكًا أقل سوءًا وسيكون لديك حيوان أليف أسعد. على سبيل المكافأة الإضافية ، يمكن أن يساعد التمرين اليومي في تقليل إجهادك أيضًا.

  

  تحدي الدماغ المفضل لديك.

  يمكن أن تشعر الحيوانات بالقلق والقلق عندما تظل عالقة في المنزل لفترة طويلة جدًا - فكر في الأمر كشكل من أشكال حمى المقصورة. تحتاج الكلاب والقطط إلى التحرك والمشاركة على مدار اليوم ، ولكن عندما تكون مشغولًا بالتزامات العطلات ، يمكن أن يمثل هذا تحديًا. تعتبر تغذية الحيوانات الأليفة جزءًا صغيرًا من طعامهم خارج ألغاز الطعام بدلاً من وعاء الطعام طريقة بسيطة لتوفير دعابة الدماغ لهم دون بذل مجهود إضافي من جانبك ، وهو أمر مفيد عندما تكون مشغولًا بالضيوف أو أنشطة العطلات الأخرى. يمكنك أيضًا إنشاء مطاردة معدلة لكلبك أو قطة عن طريق إخفاء المعالجات أو قطع الأطواق حول المنزل للمساعدة في إبقائه مشغولًا أثناء تواجدك بعيدًا.

  

  إعطاء محبوبتك بعض الاهتمام.

  يعني جدول عطلة معبأة أنه قد يكون لديك وقت أقل لقضاء مع حيوانك الأليف. قد يؤدي عدم الانتباه هذا إلى شعور القط أو الكلب بالتوتر ، مما قد يؤدي إلى سلوك سيء. خصص وقتًا لحيوانك الأليف ، بما في ذلك الوقت الاجتماعي مثل التحاضن معًا على الأريكة ، واللعب المتبادل مع لعبة أو تدريب على الفرس. إذا كان حيوانك الأليف يحب الناس ، فيمكنك تشجيع الضيوف على قضاء بعض الوقت مع حيوانك الأليف أيضًا (ولكن تأكد من الإشراف على جميع التفاعلات بين الحيوانات الأليفة والأطفال).

  

  تجنيد يد المساعدة.

  عندما يكون الجدول الزمني الخاص بك محمومًا ، فقد يكون من المفيد الحصول على أيدي إضافية. يمكن للزوار مساعدتك في تدريب وتوفير الترفيه لمحبوبتك. يمكن للضيوف أيضًا مساعدة كلبك في العمل على أخلاقه من خلال مكافأة أو لعب حيوانك الأليف فقط بعد قيامه بسلوك مطلوب ، مثل الجلوس أو الحيلة. إذا كنت بحاجة إلى مزيد من المساعدة ، فكر في استئجار مشي كلاب ، أو اصطحاب كلبك إلى رعاية نهارية هزلية أو حتى ركوب كلبك في مكان آخر أثناء الإجازات: بعض الحيوانات الأليفة تستقل حيوانات منزلية في المنزل وتجعلها تقضي وقتًا مع الحيوان ، والتي يمكن أن تكون الإغاثة لأصحاب الحيوانات الأليفة الذين هم شعوذة التزامات عطلة خاصة بهم. ومع ذلك ، تفضل معظم القطط منزلها ، مما قد يجعل حاضنة القط الذي يأتي إلى منزلك كل يوم خيارًا أفضل.

  

  

  

  

  المزيد عن Vetstreet

  • 8 نصائح لعطلة السفر مع الحيوانات الأليفة
  • هل تشتري هدايا العيد الخاصة بك القط؟
  • نصائح لمساعدة الأطفال والحيوانات الأليفة اللعب بأمان في هذه العطلة
  • أفضل 10 وأسوأ الأطعمة عطلة لحيواناتك الأليفة
  • 8 عطلة نصائح للحيوانات الاليفة التدقيق

  المزيد عن Vetstreet:

  • هل تشدد الكلب الخاص بك خارج؟
  • أفضل 10 وأسوأ الأطعمة عطلة لمحبوبتك
  • 9 سلالات القط الذي يتوق الانتباه والمودة
  • أربعة أماكن للحيوانات الأليفة القط الخاص بك - وواحد لمغادرة وحدها
  • إنشاء متعة وآمنة تراجع لتخفيف الإجهاد عطلة المفضل لديك

  في + Google